Szerző: HP | jan 23, 2020
„Csoda. Azt hiszem, minden távozó idős ember tudja ezt. Akármilyen nehéz élete volt is valakinek, ha belül nem csordul túl a méreg és a gonoszság, akkor tudnia kell, az élet maga a csoda. […] Káprázat. Igen, káprázat. Nem tudhatom persze, hogy akit a balsors egész életében üldöz, az így köszön-e el, de én kalapot emelek az élet előtt. […] Káprázat az élet, öregem. Sok rossz történik, de a világnak mindig lesz egy-két olyan szeglete, ahová el lehet menekülni, látod, mi is itt vagyunk a patak partján a rengetegben […]. Az az igazi titok, hogy mi lesz mindezzel? Mi lesz ezzel a bolond bolygóval, rajta ezekkel a fákkal, állatokkal, emberekkel, mi lesz a természettel, amit mindig is annyira szerettem…”
(Cseh Tamás, Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas magyar zeneszerző, énekes, színész, előadóművész)
*
Az alábbi képsort Viktor küldte a sivatagban történő növénytermesztésről:
https://www.flickr.com/photos/vikig/albums/72157712828509313
Szerző: HP | dec 30, 2019
A következő év színe a KÉK lesz
A Pantone Színintézet 2000 óta minden év végén kiválasztja az év színét, amely a divattól kezdve a lakberendezésen át az alkalmazott művészetekig minden iparágban komoly hatást gyakorol a termékek gyártására, csomagolására – nem kevésbé a vásárlási szokásokra.
2014-ben a sugárzó orchideára esett a választás, 2016-ban a rózsakvarcra – 2019-ben pedig az élő korall volt az év színe.
A Pantone nemrég közölte, a 2020-as év hivatalos színe az időtlen, egyszerűségében is elegáns klasszikus kék lett.
Az alkonyatkori éghez hasonló Classic Blue visszaadja azt a bizalmat, hitet, állandóságot és védelmet, amelyre mindannyunknak szüksége van ahhoz, hogy erős alapokra építkezhessünk az új évtizedben.
******************
A szavaknak színük van, akár a hangjegyeknek. Vannak szép szavak, melyeket szívesen hallgatunk, nem egyszer, hanem százszor, ezerszer. Kívánjuk őket hallani. De vannak színtelen szavak is, melyek fájdalmat okoznak, a mélybe, gödörbe sodornak bennünket. (Leonor Arnao, 2019)
******************
http://www.csodasszavak.com/csodas/megallt-a-levego/?fbclid=IwAR0dVB67gmyncpu7LOIO3L3115DUCIN_t5SaZt0g63m99agMZ1yfg6QpYWo
Szerző: HP | Júl 30, 2019
Zsuzsa küldte:
Érdemes otthon tartani mindig egy kis üveg vodkát, hiszen soha nem tudhatjuk, hogy mikor fog majd jól.
1. Spricceld be egy kevés vodkával a cipőd belsejét, ez majd elpusztítja a baktériumokat, és elűzi a kellemetlen szagokat.
Hirdetés
2. Egy rész vodkát keverj el két rész vízzel, öntsd egy szórófejes flakonban, majd spricceld be vele azokat a ruháidat, amelyek már rég a szekrényben állnak. Meglátod, a kellemetlen, állott szag pillanatok alatt el fog tűnni.
3. Ha megcsípett, vagy megszúrt valami, akkor a viszketést, bőrirritációt könnyen enyhítheted, ha bekened egy kevés vodkával.
4. Megcsípett egy medúza? Kend be egy kevés vodkával a csípés helyét, és enyhülni fog a fájdalom. Sőt, még fertőtleníti is a sebet.
5. Ha bespricceled a bőröd vodkával, akkor a nyári estéken nyugodtan mehetsz a vízpart közelébe, mert távol tartod a szúnyogokat magadtól.
6. Vodkába cseppents egy pár csepp levendula illóolajat, edzés után masszírozd be vele az izmaid, és akkor nem kell attól tartanod, hogy izomlázad lesz.
7. A vágott virág vizéhez adagolj pár csepp vodkát, és sokkal tovább fog tartani, nem hervad el olyan hamar.
8. Folteltávolítóként is tökéletesen működik a vodka. Dörzsöld át vele a friss foltot, hagyd állni 15 percet, majd mosd ki a megszokott módon.
9. Spriccelj be vodkával egy mikroszálas törlőkendőt, és töröld át vele a szemüveglencsét. Minden szennyeződéstől meg tudsz így szabadulni, és sokkal jobb lesz a látásod.
10. A körömvágó ollót és egyéb manikűrös, pedikűrös eszközöket megtisztíthatod, lefertőtlenítheted egy kevés vodkával.
11. Minden borotválkozás után töröld át a borotválkozó gépet, vagy a borotva pengéit egy kevés vodkával. Fertőtlenít, és megvéd a rozsdásodástól.
12. A vodka összehúzza a pórusokat, éppen ezért egy héten egyszer nyugodtan használhatod arclemosóként. Egy teáskanál vodkát keverj el egy csésze zöldteában, és ezzel mosd le az arcod.
13. 3 centiliter vodkát keverj a samponodhoz, rázd jól össze, majd így moss hajat. A hajad sokkal dúsabb, és élettel telibb lesz a vodka hatására.
14. Ha a tészta masszájához gyúrás közben 5-6 csepp vodkát keversz, akkor sokkal könnyebben kezelhetővé válik a tészta.
15. Az ezüst ékszereidet könnyen megtisztíthatod egy kevés vodka segítéségével. Áztasd vodkába őket, hagyd állni néhány percig, majd dörzsöld át, és mosd le bő vízzel
16. Egy kevés vodkát keverj el néhány csepp mosogatószerrel, egy kevés vízzel, öntsd egy szórófejes flakonba, és ezzel spricceld be a gyomokat a kertben.
17. A krómozott felületek sokkal fényesebbek, tisztábbak lesznek, ha egy kevés vodkával törlöd át őket.
18. Spricceld be a penészes részt vodkával, hagyd 10 percet állni, majd töröld le egy nedves ronggyal. Látni fogod, hogy utána semmi penész nem marad a falon.
19. Ha dohányzol, egy kevés vodkával spricceld be a ruháidat, és akkor könnyen megszabadulhatsz az állott cigarettaszagtól.
20. A fájós fogadra tégy egy darab vodkába mártott vattadarabot, és így pillanatok alatt meg tudsz szabadulni a kellemetlen érzéstől.
Szerző: HP | Júl 29, 2019
Ma nyocvan éve született a hazai zenei és tv világ egyik legkimagaslóbb személyisége, Boros Zoltán.
Isten éltesse még sokáig jó egészségben, aktívan, boldogan!!!
Egy csodálatos anyag olvasható itt róla:
https://hargitanepe.eu/boros-zoltan-koszontese/?fbclid=IwAR2UOpwUrebyPmP7yvyT6iZvVozN7gvXYaY1LEJBKyQaTHwgPfpYyS_ss8A
Szerző: HP | jún 12, 2019
A gyakori időjárás-változás és hőingadozás megviseli az emberi szervezetet
Az utóbbi időszakban tapasztalt légköri instabilitás és a gyakori időjárás-változások, hőingadozások az emberi szervezetre is hatással vannak. Az időjárás-érzékenység főként az idősebb generációt viseli meg, de nem ritka, hogy a fiatalabbak is megsínylik a hasonló időszakokat, főként ha valamilyen lelki problémával küzdenek. Noha Székelyföldön amúgy sem beszélhetünk stabil időjárásról, az idei tavasz még a szokásosnál is szélsőségesebben alakult. A légköri instabilitás, a gyakori időjárás-változások és hőingadozások nemcsak az öltözködés terén és a kirándulni vágyóknak okoznak fejtörést, hanem az emberi szervezetre is kedvezőtlenül hatnak. Az időjárás-érzékenység részleteiről Tar Gyöngyit, a Hargita Megyei Egészségügyi Igazgatóság vezetőjét kérdeztük.
Milyen panaszokat okozhat? A szakember elmondása szerint a lakosság egészségére a környezeti tényezők vannak a legnagyobb hatással. Az egészségi állapot alakulását még az egészségügyi rendszer állapota, felszereltsége és elérhetősége is kisebb mértékben befolyásolja, mint a környezeti hatások. Emellett fontos, de szintén kisebb szerepet játszanak a társadalmi tényezők és a genetika is. Magyarázatként hozzáfűzte, hogy ez nem egyénileg értendő, hanem társadalmi szinten, hiszen ha valaki egy genetikai betegséggel születik, esetében értelemszerűen az lesz a legmeghatározóbb, de a lakosság egészét tekintve valóban a környezet befolyásolja leginkább az egészség alakulását. Ide tartozik az időjárás is, hiszen a hőmérséklet, a légnyomás, a szélerősség vagy éppen a páratartalom mind olyan időjárási tényezők, amelyek változásai hatással vannak az emberi szervezetre. Ez a befolyás pedig nagyon összetett, fizikai és lelki megnyilvánulásai is lehetnek. A légnyomás változása például maga után vonhatja az ízületi panaszok jelentkezését, a nedvesség miatt felgyorsul a baktériumok és gombák szaporodása, főként ha ehhez még hőmérséklet-növekedés is társul, de az időjárás-változás következtében jelentkezhetnek mozgásszervi panaszok, fejfájás vagy vérnyomás-ingadozás is. Emellett a közérzetre is hatással lehet, levertséggel, kedvetlenséggel, fáradékonysággal is járhat. Fontos azonban kiemelni, hogy leginkább azok vannak kitéve ezeknek a hatásoknak, akik lelki problémákkal küzdenek, illetve a kor előrehaladtával is egyre hangsúlyosabbak lesznek a tünetek. Azonban nem egy bizonyos időjárási jelenség, mint például az eső vagy a napsütés váltja ki a panaszokat, hanem maga a változás. Ez jelenti a kihívást a szervezet számára, hiszen alkalmazkodnia kell a hirtelen megváltozott körülményekhez.
Hogyan védekezhetünk ellene? Tar Gyöngyi elárulta, hogy a frontérzékenységben az orvosok is hisznek, az viszont, hogy ki mennyire érzékeny, már szubjektív tényező. „Attól függ, hogy az illető mennyire hajlamos a depresszióra, mennyire tud elvonatkoztatni. Akinek valamilyen lelki problémája van, sokkal érzékenyebb a frontokra, és az is igaz, hogy minél idősebbé válik valaki, annál érzékenyebb lesz” – magyarázta. Fiatal korban kiegyensúlyozottság esetén legrosszabb esetben is csak rossz közérzetet, fáradékonyságot idéz elő, a lelkiállapot függvényében viszont ebben a korban is súlyosbodhatnak a tünetek. Összességében azonban elmondható, hogy leginkább az idősekre jellemző az időjárás-érzékenység, hiszen a krónikus és mozgásszervi betegségek súlyosbodásával ez is együtt jár. A szakember szerint ehhez az is hozzájárul, hogy óriási változáson ment át a betegségek alakulása, ezt szaknyelven úgy emlegetik, hogy epidemiológiai paradigmaváltás következett be. Ez azt jelenti, hogy miközben száz évvel ezelőtt még a fertőző betegségektől és a járványoktól rettegett leginkább az emberiség, mivel ezek követelték a legtöbb áldozatot, mára az orvostudomány megtalálta a hatékony megoldásokat (oltások, antibiotikumok stb.) ezek leküzdésére. Ezáltal kitolódott az átlagéletkor, sokkal többen érik meg az idős kort, és előtérbe kerültek a degeneratív, azaz kopásos betegségek. A szervezet alkotóelemei megkopnak, elváltoznak vagy tönkremennek a hosszú élet során, ez pedig hozzájárul azon betegségek kialakulásához, amelyekre erősen hatnak a környezeti tényezők, így az időjárás is. „Idén ráadásul egy atipikus, azaz nem szokványos tavaszról beszélhetünk, amikor fokozottan érvényesek az olyan ajánlások, mint a réteges öltözködés vagy az egészséges életmódra való törekvés. Télen ugyanis kiürülnek a vitamintartalékok, ezt pedig pótolni kell a már megjelent friss idényzöldségekkel és -gyümölcsökkel, lehetőleg helyileg termesztettekkel. Ezek mellett hatékony lehet az időjárás-érzékenység csökkentésére az is, ha tudatosan edzik magukat az érintettek, és megpróbálnak akár önvizsgálattal, akár egy baráti társasággal életük pozitív elemeire koncentrálni. Nem szabad átadniuk magukat a betegségnek, a rossz közérzetnek, hiszen a panaszok is enyhülnek, ha ehelyett egy egészséges szemlélettel családjukra, munkájukra vagy barátaikra helyezik a hangsúlyt” – emelte ki Tar Gyöngyi
Iszlai Katalin
Hozzászólások